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キタキタキターーーーーーッ！

4日後に控えたレースに向けて、激しくダイエット中なのです。
ここ3日間、一人ラマダン状態でありながら、運動は続けてます。
ジョギングで膝が痛くなってきたので、水中ウォーキングに切り替えたらこれがまたキツイのなんのｗ毎日ケツが筋肉痛ｗ

そんなこんなで、3日間で一気に2kgの減量に成功し、目標まであと1kgや。
キタキタキターーーーーーッ！

正直しんどいわ。だが心は大丈夫。あと4日間ならば。
去年のように、土壇場で体が故障しないかどうかが心配やわ。

頼むからもう少しだけ頑張ってくれ、ワシの肉体ｗ

　 　 　

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