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そろそろ始動するかｗ

腰痛にかまけてすっかりトレーニングサボり中ではありますが、
今年の最終戦までもう10日切ったのね。

これはやばいｗ

そろそろなんとかせねば。
とはいえ腰まだ痛いし。歩くのがやっとじゃし。

どうしよう・・・
と悩む時間がもったいないのでとりあえず区民プールに行ってきたｗ
　
泳いでみたら、やっぱ腰超痛いｗ
水中ウォーキングを一時間ほどこなして来ましたわ。

レース当日までになんとか治すで。気合いで。
もしも、治らんかったら、秘密兵器の出番じゃね。
　
いざとなったらこれブチ込みますわｗ

　 　 　

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