ワシがどんなにお金持ちになっても、自腹では頼まないであろう高級すき焼き！

すごいお。す○屋とか吉○家とかの牛丼の肉とは別物なんだお。
赤くないんだお。ピンクなんだお。

食べ終わってどんぶりを自分で片付けなくてもいいんだお。着物を着たおばちゃん、失礼、
オネエタマが全部やってくれるんだお。ワシは食べるだけでいいんだお。

ちなみに

他の会社のシャチョーサマにおごっていただいた。ゴチでした。
お勘定書がワシのところに来たらトイレに隠れるつもりだったが助かった。

　 　 　

回数券も買って、行きつけのプールが休みの日には他の区のプールにまで出張して・・・

なんだかランナーズハイならぬ、スイマーズハイ状態になってきた気がする。

体に負荷をかけてくたくたにならないと満足できないというか、そんな感じ。

運動量に比例して食べる量も増えたことだし、水泳やめたら一気にリバウンドしそうで怖いっす。

※ムキムキ度は先週から更にアップしております。

　 　 　

インナーマッスルに比べて大胸筋が発達し杉なんで、大胸筋を落とせと言われたかねごんですが、さてどうしたもんですかお？

ついてしまった筋肉、そんな簡単に落ちませんがなｗｗｗ
それと、体力増強目的で水泳を続ける限り、大胸筋発達の一途ｗｗｗ





ま、そんなん悩んでもしょうがないがな。




答えは簡単！
大胸筋を凌駕する勢いでインナーマッスルを鍛えればいいんじゃねｗｗｗワシ天才ｗｗｗ

というわけで、

100円ショップで秘密兵器をGETしてきたんだお。がんばるお。

　 　 　

ズームズームスタジアムに初めて来ました。

先発は大竹、ガンバレ！

9回裏 3対4

延長戦に突入。ビールも空になりました。

　 　 　

あまりにも首とか肩とか痛くてたまんねーですお。
毎日プール通いしてもまったく効果なし。なんでですかお？

仕事にも支障が出るくらいひどいんで、近所の接骨院に行って来たんだお。

今日のところは治療よりも検査的なことメインな訳でして、問診のやり取りして体触られまくってちょこっと関節をゴリゴリやられて涙がちょちょ切れたりしたんだお。

その中のやり取りをチョビット抜粋して。

先生：過去の骨折とか覚えている範囲で・・・

ワシ：ここが○才の時、んでここが○才の時、そんでもってここが○才の時、さらにここが○才の時、ついでにここが○才の時、そうそうここが○才の時、ここが○才の時、ここが○才の時、・・・

先生：・・・・・書ききれませんので最近のもの中心で(困)

ワシ：プールとか毎日行ってガシガシ水かきしとるんやけど肩こりが全く治らんのはなんでですかお？

先生：あんた、大胸筋と肩のアウターマッスル付き杉なんで、筋肉が関節を引っ張って余計に肩こるの。むしろ筋肉落とせYO！

え？　目指せ範馬勇次郎だったのに、郭海皇みたいに消力ですか・・・すごく・・・いやですお


　

それと、あちこちの関節がまともに機能してないんだってさ。で機能していない関節をゴリゴリやられてちょっと涙目チック・・・

というわけでしばらくの間、接骨院通いになりそうですお。

それと合わせてシャオリーの修行ｗｗｗいややｗｗｗ

　 　 　

プールの回数券

今月のお小遣いが残っているうちに買っちゃいました。これにて今月のお小遣い終了。
どうしましょ！？

　 　 　

最近すっかりNSFに主役の座を奪われた感のあるR1ですが、ワシ的にはそんなことないんすよ。
なんだかんだいってもやっぱしR1が主役だがね。
ドメイン名からして・・・
　

本日はツーリングの日。
お昼にちょこっと仕事があったので、集合場所まで行ってみんなとバイナラするのよ。

その直後・・・
覆面さんとちょっとほにゃららありまして・・・いや別に捕まったわけでも停車を命じられたわけでもないのですが、・・・
ほんのちょっと、ほにゃらら・・・・・・・・

詳細が知りたい方は亀家にてｗｗｗ