先週、ファミリープールにガキを連れて行って体力が激しく劣化していることに気づいたものですから、思い立ちました。

水泳で体力取り戻します宣言。

というわけで毎日区民プールに通ってますがなｗｗｗ

あまりにも息が続かないんで禁煙してやったぜｗｗｗ（正確には一日一本程度に抑える超減煙ｗｗｗ）

4日目にして、腹筋が仮面ライダーみたいになってきたんだおｗｗｗ

当面の目標は、昔本格的に競泳やってたころのベストタイムｗｗｗ無理だろっｗｗｗ
　

ちなみに

筋肉が増えた分、体重も増加ｗｗｗ　ダイエット目的ではないにせよ減量は期待できそうもありませんわｗｗｗ

　 　 　

たこ焼き焼けるホットプレートは二人暮しの我が家にはあまりにも大きくて不便なので、
清水の舞台から飛び降りる覚悟で新型を買っちゃいました。

980円ｗｗｗ

　 　 　

姪っ子を連れて来てます。

とても・・・寒いです。休憩中。

　 　 　

最近は新幹線の中でもちょっとした仕事ができるので助かります。

時間調整中です。

軽くお仕事。