午前中にマウンテンバイクで下半身を中心にトレーニングしたので、
午後は水泳で上半身を中心にトレーニングするんじゃ。

ぜぇぜぇ。

さすがにキツイわ。
てか、筋力が落ちとるのを実感したわ。

ガンガルよ。
　

整いました。

水泳とかけまして、
クリスチャン・ラッセンの絵とときます。

その心は、




水をカケないと話になりません。

　 　 　

マウンテンバイクでトレーニングなう。
しばらくさぼり気味だったせいか太ももがツラいわ。

さて、缶コーヒー飲んで、
もう少し登って、一気に下ることにしよう。

疲れたので、家に帰ってからはちょっちお昼寝かな。
　

整いました。

自転車でのトレーニングで鍛えられる所とかけまして、
戦隊もののヒロインとときます。

その心は、




モモでしょう。

　 　 　

会社のスタッフがインフルエンザでダウンしたはｗｗｗｗｗｗ
自宅療養させとるはｗｗｗｗｗｗｗ
むしろ出社されたら困るはｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

こういう時に限ってサポートの電話が鳴りやまんはｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
全速力で対応しても限界があるはｗｗｗｗｗｗｗｗ

現実逃避したいンゴンゴｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　

整いました。

ウチの会社のサポート体制とかけまして、
咳が止まらない人とときます。

その心は、



ゼンソクだっつーの。

　 　 　

只今午後９時過ぎ。
そういえば明日は健康診断で、今日の午後９時以降は絶飲食じゃったわ(汗)

ワインを注いだのは９時前だったのでセーフよね(笑)
なんちゃつて。

でも大丈夫！
明日病院に30分遅刻していけば。
　

整いました

健康診断の前日の絶飲食とかけまして、
ワインを飲むワシを見る嫁さんとときます。

その心は、




キゲンがヤバい！

　 　 　

何を思ったか、久々にトラオ君がパンツにinしてきたんじゃ。
足元が暖かくて快適じゃわｗ

それはええんじゃけど、
　

そのまま爆睡するのはご勘弁願いたい。
遅刻したらお前のせいじゃけんの！
　

整いました。

パンツにinして爆睡するトラオ君とかけまして、
捏ね過ぎて肉汁が無くなってしまったハンバーグとときます。

その心は、



もうそれ以上ネルな！

　 　 　

猫とコワモテ

これ久々にハマってしもうたわ。
オッサンのデレデレ具合がキモ面白いｗ
　

整いました。

猫とコワモテの魅力とかけまして、
幼い子供とときます。

その心は、



ヨウジでしょう。

　 　 　

寒がりの年寄り猫と、冷え性のワシのために、
使い捨てカイロを大人買いしたったわ。

こんだけあれば今シーズンは大丈夫やろ。

これから毎日、ポケット全部にひとつづつカイロを入れるという贅沢を堪能してやるぜ。
ワイルドだろｗ
　

整いました。

今回ワシが買った使い捨てカイロとかけまして、
できそこないのてるてる坊主とときます。

その心は、



これではハレませんね。